Dolor de muelas: los 15 mejores remedios caseros contra el dolor de muelas
¿Cómo quitar un dolor de muela intenso?
¿Tienes dolor de muelas? Prueba los mejores remedios caseros y naturales más efectivos para contrarrestar y aliviar el dolor de muelas!
Dolor de muelas: Los remedios caseros más efectivos para quitar el dolor de muelas
Cuando sufres de un dolor de muelas, es crucial consultar a un dentista tan pronto como sea posible. Mientras esperas tu cita, los siguientes 15 remedios y tratamientos naturales pueden ayudarte a contrarrestar y aliviar mejor tu dolor de muelas.
1. Aceite esencial de clavo para aliviar el dolor de muelas
El aceite esencial de clavo de olor ayuda a neutralizar el dolor dental. Con un poco de aceite esencial de clavo, frota el diente dolorido. Al contacto se puede sentir una ligera sensación de hormigueo. Si el hormigueo es demasiado fuerte, añade un poco de aceite vegetal para diluir el aceite esencial de clavo y vuelve a aplicar la solución sobre el diente.
El aceite de clavo de olor tiene notables propiedades antibacterianas, además de adormecer el dolor, de ahí su popularidad para tratar el dolor de muelas. Contiene eugenol, una sustancia que actúa como anestésico local. Se han realizado varios estudios sobre la eficacia del aceite de clavo de olor como anestésico local. En un estudio científico reciente de la Asociación Británica de Cirujanos Orales y Maxilofaciales (British Association of Oral and Maxillofacial Surgeons), el eugenol que se encuentra en el aceite de clavo de olor ha demostrado ser efectivo para aliviar el dolor dental. Hay que tener cuidado: el aceite esencial de clavo de olor puede causar irritación en algunas personas. El aceite de clavo de olor también es tóxico si se ingiere en grandes cantidades.
2. Clavo de olor entero
Si no tienes aceite esencial de clavo a la mano, ponte unos clavos en la boca, deja que se ablanden al entrar en contacto con la saliva y aplástalos suavemente entre los molares para liberar el aceite esencial. Déjalo en el diente adolorido durante al menos media hora.
3. Pasta de jengibre y pimienta de cayena para aliviar el dolor de muelas
También puedes preparar una pasta de jengibre en polvo y pimienta de cayena. Mezclar estos dos ingredientes con un poco de agua, remojar una pequeña almohadilla de algodón con la pasta y colocarla sobre el diente adolorido. También se puedes utilizar cada una de estas especias individualmente: ambas actúan contra el malestar asociado al dolor de muelas. Sin embargo, se debe evitar el contacto directo con las encías, ya que esto puede causar más irritación.
Remedios caseros para quitar el dolor de muelas
4. Infusión de mirra
Enjuágate la boca con una infusión de mirra para calmar el dolor dental. Esta planta astringente alivia la inflamación además de eliminar bacterias. Cocina a fuego lento una cucharadita de polvo de mirra en dos tazas de agua durante 30 minutos. Déjelo enfriar. Diluye una cucharadita de la solución en media taza de agua y, cinco o seis veces al día, enjuaga tu boca con esta preparación.
5. Infusión de menta para adormecer el dolor de muelas
Además de ser agradable al gusto, la infusión de menta ayuda a calmar el dolor. Infusionar una cucharadita de hojas secas en una taza de agua hirviendo durante 20 minutos. Deja enfriar y luego enjuaga agitando la infusión en tu boca antes de escupir o tragar. Repite este tratamiento tantas veces como sea necesario antes de tu cita con el dentista.
6. Solución de peróxido de hidrógeno al 3%.
Para matar las bacterias y reducir el dolor dental, enjuaga tu boca con una solución de peróxido de hidrógeno al 3%. Este tratamiento puede proporcionar un alivio temporal si el dolor de muelas está acompañado de fiebre y mal sabor de boca, ambos síntomas que pueden indicar una infección.
Sin embargo, como todos los demás remedios, esta es sólo una medida provisional hasta que veas a tu dentista. Hay que tener cuidado de no tragar la solución: escupirla y enjuagarse la boca unas cuantas veces con agua.
7. Agua con sal
Diluye una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuaga tu boca durante 30 segundos con esta solución salina antes de escupirla. El agua salada actúa como un desinfectante en el área del diente enfermo y hace que parte del líquido salga, causando des-inflamación.
Repite el tratamiento tantas veces como sea necesario para aliviar el dolor de muelas mientras esperas tu cita con el dentista.
8. Cubitos de hielo para quitar el dolor
Para adormecer el nervio afectado, envuelve un cubo de hielo en un plástico y aplícalo en el diente durante 15 minutos. También puedes aplicar el cubo de hielo en la mejilla donde te duele.
Asegúrate de que el hielo no esté en contacto con la encía y que nunca dejes de moverlo continuamente, ya que esto puede causar un enfriamiento excesivo, causando molestias o dolor.
9. Té negro
También se puede aplicar una bolsita de té negro remojada en el diente enfermo. Los taninos astringentes del té negro pueden ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor.
10. Pasta dental para dientes sensibles
Usa pasta de dientes natural para dientes sensibles. Este tipo de producto es particularmente eficaz para las personas cuyas encías se retraen; alivia el dolor causado por alimentos calientes o fríos que entran en contacto con la raíz. La recesión de las encías tiene el efecto de exponer la dentina, parte del diente situada bajo el esmalte y que es particularmente sensible.
11. Cepillo de dientes con cerdas suaves
Usa un cepillo de cerdas suaves para ayudar a cuidar el tejido de las encías y retardar el proceso de recesión. Puedes limpiarte la boca sin dañar los dientes o las encías.
12. Acupresión para aliviar el dolor de muelas
Al liberar endorfinas, hormonas de bienestar, la acupresión puede ayudar a aliviar el dolor asociado con el dolor de muelas. Con el pulgar, presiona el punto en la base del pulgar y el índice de la otra mano. Mantén la presión durante dos minutos. Atención: este ejercicio no debe ser practicado por mujeres embarazadas.
13. Alimentos fríos: pan de leche y plátanos congelados
Los alimentos fríos también pueden ayudar a aliviar el dolor en las encías. Cortar un pan de leche o plátano, luego pon los trozos en una bolsa de plástico y colocarlos en el congelador. A cada signo de dolor, toma un pedazo de pan de leche masticable congelado o de plátano. Además de la anestesia temporal producida por el frío, el contacto de estos alimentos con la encía crea un ligero masaje que puede ayudar a aliviar el dolor dental.
14. Aceite esencial de manzanilla para aliviar el dolor de muelas
Dos veces al día, vierte una o dos gotas de aceite de manzanilla en una bolita de algodón y frota las encías. Este aceite azul tiene un efecto calmante sobre la piel y las mucosas irritadas cerca de los dientes.
15. Ten cuidado con las comidas y bebidas ácidas
Evita los alimentos ácidos si te causan dolor de muelas cada vez que te sientas a comer. Los alimentos y bebidas ácidas pueden contribuir a la erosión y sensibilidad de los dientes. Los alimentos ácidos que deben consumirse con moderación incluyen refrescos, jugos cítricos y vino.
La importancia de ver a un dentista lo antes posible
No importa qué tan fuerte sea tu dolor de muelas, tu dolor durará poco si vas al dentista de inmediato. Esto evitará el riesgo de infección.
Si no puedes conseguir una cita rápidamente, pidele a tu farmacéutico que te recomiende un gel anestésico local. Sin embargo, como con cualquier anestésico local, estos geles deben usarse con moderación, ya que no sólo adormecen las encías. En caso de uso excesivo, también pueden inhibir el reflejo nauseoso. Al hacerlo, cuando se ingieren alimentos, existe el riesgo de que éstos ingresen a las vías respiratorias sin ser detenidos. También puedes tomar aspirina o acetaminofén (Tylenol), según las indicaciones de tu farmacéutico.
Principales fuentes de dolor de muelas y sensibilidad dental
A continuación vamos a ver cuales son las principales fuentes que causan el dolor de muelas o que pueden incrementar la sensibilidad de nuestros dientes, con esto esperamos puedas tener una idea de que hacer o que no hacer para cuidar tus dientes.
1. Dolor de muelas y caries
El dolor de muelas a menudo es causado por una cavidad que causa dolor local. El dolor de muelas que sientes podría ser el resultado de la acción de bacterias en tu boca que se alimentan de azúcar y alimentos con almidón que se adhieren a tus dientes y encías. Las bacterias producen ácidos que dañan los dientes. Si este daño llega a un nervio, el dolor de muelas está garantizado.
La caries también puede ser causada por problemas internos: desmineralización, menopausia, malestar general o estrés. Durante la primera etapa de la caries dental, el dolor se siente cuando el diente está en contacto con azúcar, alimentos fríos, calientes o ácidos, o cuando se ejerce presión sobre el diente. Sin embargo, si la pulpa del diente se ve afectada, entonces el dolor se vuelve continuo y pulsátil, es decir, sigue el latido de los vasos sanguíneos.
2. Úlcera oral cerca de los dientes o en las encías
La percepción de un dolor de muelas también puede ser causada por una úlcera bucal, una pequeña lesión blanca, dolorosa, bastante redonda, con o sin fondo blanco, delimitada por un borde rojo.
3. Gingivitis
En caso de gingivitis, tus encías se ponen rojas o pálidas, frágiles e hinchadas. Se experimenta una sensación de dolor aumentada por el movimiento de la lengua o la faringe.
4. Periodontitis
La periodontitis tiene los mismos síntomas que la gingivitis. También se puede experimentar un aflojamiento del diente sano con una regresión del hueso alveolar.
5. ¿El frío o el calor te dan dolor de muelas?
¿Te duele siquiera la idea de morder un cono de helado? ¿O tomar una cucharada de sopa caliente? Las terminaciones nerviosas expuestas en aquellos con dientes sensibles son estimuladas por cambios repentinos de temperatura o por alimentos dulces. Incluso respirar aire frío puede causar eslingas. ¿Puedes beber agua fría con cubitos de hielo? Si la respuesta es no, es posible que tengas un problema de sensibilidad dental. Habla con tu dentista.
Es cierto que puedes sufrir de dolor dental por otras razones que no sean problemas dentinarios. E incluso el trabajo dental normal puede producir sensibilidad dental temporal. El dolor de muelas también puede ser el resultado de un empaste suelto, una grieta en un diente o una sinusitis. Cualquier infección en la raíz inevitablemente causará dolor.
6. Encías recesivas
Normalmente, la encía cubre la raíz del diente. En la mayoría de los casos de sensibilidad dental, el dolor proviene de una dentina expuesta como resultado del desgaste del cemento, ya sea la capa externa de la raíz del diente o la parte inferior del diente.
7. Encías retractadas
Si las encías se han retraido, alguna parte de la raíz puede estar expuesta, causando desgaste en el cemento. La retracción de las encías ocurre gradualmente, pero puede ser agravada por la gingivitis. Si puedes ver algunos signos en el espejo, por ejemplo, tus dientes se ven más largos y muestran una pequeña muesca en la línea de las encías, tu dentista podrá confirmarlo examinándote la boca.
8. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza
Si mueves los dientes hacia adelante y hacia atrás con energía o si tu cepillo de dientes está duro, no hay duda de que estás desgastando la parte exterior de tus dientes. Esto puede dañar tanto el esmalte que cubre la corona de los dientes como el cemento que cubre las raíces.
Para saber si puedes dañar tus dientes al cepillarte, puedes hacer que tu dentista o higienista dental evalúe tu técnica. Cepíllalos delante de ellos y muéstrales exactamente lo que haces por la mañana o por la noche.
9. Dieta demasiado ácida
Como se ha explicado anteriormente, las capas externas de los dientes también pueden ser atacadas por la acidez de ciertos alimentos y bebidas. Hacer el esfuerzo de consumir menos bebidas ácidas o de beber con una pajita para reducir su contacto con los dientes. En resumen, evita todos los alimentos que dañen tus dientes.
10. El blanqueamiento dental también puede causar dolor dental
El blanqueamiento dental se realiza con un producto que se obtiene del dentista. Puedes soportarlo, pero esta vez te está doliendo mucho. Algunas personas encuentran útiles las pastas dentales para dientes sensibles. Dicho esto, es posible que esté colocando el filtro de manera incorrecta, que no haya sido fabricado correctamente o que esté usando demasiado blanqueador. Consulta a tu dentista quien identificará la fuente y corregirá el problema.
11. Un molar que gira
Trata de aliviar el dolor y luego pide ayuda a tu dentista. Enjuaga tu boca con agua tibia y el hilo dental suavemente en caso de que los restos de comida se queden atrapados entre tus dientes. No frotes las encías con aspirina o cualquier otro analgésico: esto puede quemar el tejido. Consulta a tu dentista de inmediato. El dolor es una señal de advertencia, especialmente cuando es agudo y repentino. Otra posible causa es la infección.
12. Dolor relacionado con las muelas del juicio o el área circundante
Te duelen las muelas del juicio o el área alrededor de una muela del juicio. El dolor y la inflamación pueden indicar la presencia de una infección local que debe ser tratada sin demora. Mantén el área lo más limpia posible; reduce el dolor enjuagando la boca con agua tibia con sal. Llama a tu dentista y pide una cita tan pronto como sea posible para identificar la fuente y causa de tu dolor relacionado con tus muelas del juicio o el área circundante con el fin de determinar los pasos a seguir.
13. Afilado de dientes
Si a menudo te despiertas con un dolor de cabeza latente o un dolor de mandíbula, podrías desperdiciar el rechinar de dientes. Rechinar los dientes durante largos períodos de tiempo puede contribuir a la sensibilidad dental a través del desgaste. Afortunadamente, hay una solución simple para este problema: tu dentista podría instalar un aparato oral para proteger tus dientes mientras duermes.
14. Una higiene dental deficiente puede causar dolor de muelas
Cepíllate y limpia tus dientes con hilo dental diariamente y visita a tu dentista regularmente. Una buena higiene bucal es esencial para prevenir caries, prevenir que las encías se retraigan, causar sensibilidad dental y dolor de muelas.
Consejos para ayudar a prevenir las caries y el dolor de muelas
- Cepíllate los dientes y utiliza el hilo dental con cuidado después de cada comida.
- Balancea tu dieta y bebe mucha agua.
- Reduce tu consumo de azúcar.
- Mastica bien la comida.
- Sigue los consejos de la Asociación Dental Canadiense para asegurarte de tener una buena higiene dental.
- Visita a tu dentista por lo menos una vez al año para una limpieza dental y un examen de la boca. Su dentista podrá determinar la frecuencia de sus citas basándose en su salud oral.
Visita a tu dentista en caso de dolor de muelas
El cuidado dental puede ser muy caro. Algunas clínicas dentales y servicios de salud pública pueden decirte dónde encontrar clínicas gratuitas para niños y jóvenes, personas de la tercera edad, adultos de bajos ingresos, inmigrantes y refugiados.
Algunos programas provinciales de asistencia social y de amas de casa tienen disposiciones de atención dental que pueden permitirle a usted y a sus hijos visitar al dentista de su elección a bajo costo o sin costo alguno, aunque esto no incluye todos los servicios. Además, las facultades de odontología ofrecen atención subvencionada.
Utilizando las palabras “low income dental care” en los motores de búsqueda, averigüe qué hay disponible en su provincia. Averigüe también qué servicios dentales están cubiertos en su zona.
En conclusión…
Cualquiera que sea la forma que decidas utilizar para aliviar tu dolor de muelas, acude a tu dentista tan pronto como sea posible. Estos remedios naturales pueden proporcionar alivio temporal, pero tu dentista es capaz de identificar la causa de tu dolor de muelas. Hay una buena posibilidad de que necesites tratamiento. Si no sigues el tratamiento recomendado por tu dentista, tu problema inevitablemente empeorará.
